苹果和梨这两种水果大伙都是非常熟悉的吧

  那你知道苹果和梨一同煮水喝的功效吗?

  梨水怎么熬可以治咳嗽(梨水怎么熬可以治咳嗽感冒)

  因为梨的本身就是有治疗咳嗽的功能

  但苹果只是一种水果,并没有药理功能,所以将梨和苹果一同煮来吃,虽然也有一定治疗咳嗽的效果,但毕竟不是药物,所以治疗的效果可能会不明显,建议配合对症的药物一同服用会更好一些

  所以也不能完全依靠这种

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  需要煮10-15分钟左右

  因为苹果和梨都是非常容易加熟的食物,所以在煮水时,并不需要太长的时间,通常煮10-15分钟左右,待梨和苹果全部变色即可。

  要是喜爱口感更为软烂一些的人群,比如小孩、老人等,或者煮的量比较多时,则可以适当延长煮制的时间

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  他们一同煮水还有润肠通便 梨子和苹果中都含有大量的水分及膳食纤维,食用后可以增加肠道的滑利性,促进胃肠蠕动,加快胃肠的新陈代谢功能,达到润肠通便的效果

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