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柳垂青芽，青绿一洒间，眸下乱花，芬芳，迷人泪眼。欲诉何意，无从说起。蝶恋花馥，残花一地尽是悲伤一时。盈手花露，垂泪脉脉。相顾言，它不语。氤氲小雨倏然翩跹，烟霭朦胧，轻纱隐梦，漫溢愁思。醉人并非美景，是那残留的回忆，花落肩头，卿卿切切，宫花嫣红却也寂寞。

【凌梦阁】高端私人会所在，北京、上海、广州、深圳、杭州、南京、天津、成都、重庆、武汉、厦门、青岛、大连、等十多个一线城市和省会城市都开设有分店。我们主要针对精英男士人群打造的极具中国人审美情趣的文化休闲养生新方式，十年来一直引领男士养生行业的风潮。所以店内环境，项目的特色性和品质感都是很高。

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?会所承诺

1.服务人员均由特聘名师培训，严格教学，服务足分足秒;

2.所有服务人员服务第一，小费分文不取;

3.服务人员态度不好、服务不到位直接处罚，我们制度严厉就是为了让服务人员服务周到，让您玩的开心尽兴;

4.我们以真诚对待每一位新老客户，您的满意与微笑，是我们永远的追求;

5.会所装修环境：根据当地风格特色所设立，每一处都有别有风情;

6.卫生要求：以五星级酒店卫生标准高度严格要求;

7.店面选用高端无害用品、一般采用高档一次性用品;

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?会所服务流程

1、客户请添加*或*，客服根据您的具体需求为您安排相关服务。

2、确定*安排之后客服就会通知会所做准备。

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5、我们的专业服务人员会保证项目服务内容的品质和时间，全心全意提供最好的服务，服务不收取任何费用和附加费用，一切费用均按照服务项目表收费，消费透明无添加。

?客户体验评价

越来越想睡 进行了点评

后面我还是会再来的，的确是一种舒服的体验，做完spa养生要舒服多了。

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望不到边 进行了点评

算是我们减压放松的好地方了，下次再来这边把，舒舒服服的。

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嗯啊嗯啊嗯 进行了点评

房间很浪漫，以后还会来的!

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情悠悠 进行了点评

很喜欢，男士们都喜欢的地方，全身*，很舒服，会的很多!满意!

惠州---------------------------

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?*手法

颈部*的手法

1)搓掌热颈快速对掌搓擦 20 次，立即以热手捂住颈部后外侧， 时间与搓掌时间相同。反复 3 遍。对于因受风引起的颈部冷痛等症最 为适宜。

2)推揉颈肌两手四指并拢从上到下依次推揉颈后斜方肌、胸锁 乳突肌上段，特别要注意认真推揉该二肌之间侧偏后部位的副神经。

因为副神经在该处容易受风，有时能触到肿大而压痛明显的副神经， 手法从轻，慢慢加重，最好能做 1~3 分钟，同时需注意在推揉颈肌 和*副神经时，尽量避免手与颈部皮肤佛山发生摩擦，以避免颈部皮 肤擦伤。该手法是治疗落枕和防治颈椎病最重要的手法之一。

3)推揉岗上肌和提肩胛肌用对侧手绕过颈前拿揉对侧岗上肌和 提肩胛肌1分钟。也可用对侧手四指从颈后按揉对侧提肩胛肌和斜方 肌在肩胛骨内侧缘的附着处，若为仰卧位，该手法效果最好，常使 痉挛的肌肉解痉止痛。

4)推揉胸锁乳突肌上段四指并拢推揉同侧胸锁乳突肌上段，该 部触之发凉时，常表示该部位血循不佳，同时也有压痛。此时将手法 变为轻而缓慢的推揉的手法，延长*时间，一般不少于 1~3 分钟， 在手法逐渐加重时，医学|教育网搜集整理肌肉痉挛则相应缓解。

5)挟颈和动颈双手各指插夹在一起，用双掌根先轻轻挟住颈后 部，使颈部做前屈、后伸、左右侧屈和旋转活动数次后，将颈后挟紧， 利用杠杆作用使颈部尽量过伸，目的是使颈部被拉长，一方面有松 弛颈肌的作用，另一方面可使错位的颈椎复位，次数和时间由自己 掌握。

6)调整呼吸，收功。

?文章最后小编分享一些秋季养生知识上海

春秋季节，天气比较干燥，人们也很容易变得心浮气躁，此时人们身体就很容易缺失水分，人们一定要记得多多补充身体内的水分，防止因缺水而患上一些疾病。人们常说，一天八杯水，才可以更加健康，不爱喝水，很容易患上一些疾病，下面我来介绍一下不爱喝水的一些危害。

秋季不爱喝水的危害：

易损害肝脏

体内缺水易导致毒素无法通过其他渠道排出体外，因此缺水的时候对肝脏的压力较大，容易导致肝脏疲劳运作、肝火旺盛。不少人秋季肝火旺就是由于水分摄入量不够导致的。

便秘

当肠道吸收过量水分时，就会发生便秘。身体一旦缺水，肠道就会吸收更多水分予以补充体液，从而导致大便干结。

呼吸系统疾病可能性增加

体内长期缺水时，唾液分泌减少，口干舌燥，食物就很难下咽，体内消化液分泌减少也会引发更多肠胃疾病。

白内障几率增高

眼科专家认为，在机体缺水时，人眼内的液体含量会发生改变，引起眼晶状体蛋白变性，最终造成晶状体浑浊而致视力下降，同时增加患白内障的几率。

易导致心脑血管疾病

血液缺水会增高血液粘稠度，影响血液循环，人容易感觉到恶心、头晕、心悸，引发多种心脑血管疾病。

健康喝水要弄清楚这几个问题：

1、喝什么?

新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来，水中的微生物已经在高温中被杀死，而开水中的钙、镁元素对身体皮肤是很有益的。有研究表明，含钙、镁等元素的硬水有预防加速衰老作用。

有不少人认为喝淡盐水有利于身体健康和延缓衰老，于是晨起就喝淡盐水，这种认识却是错误的。研究认为，人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多深圳水分，反而让皱纹加速增长。

早上起来的第一杯水最好不要喝果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸，在代谢中会加速钙的排泄，降低血液中钙的含量，长期饮用会导致皮肤暗淡。而另一些饮料有利尿作用，清晨饮用非但不能有效补充肌体缺少的水分，还会增加肌体对水的需求，反而造成皮肤缺水。

2、什么温度最适宜?

有的人喜欢早上起床以后喝冰箱里的冰水，觉得这样最提神。其实，早上喝这样的水是不合时宜的，因为此时胃肠都已排空，过冷或过烫的水都会是皮肤中的维生素B大量流失，过重会引起皮肤长痘，内分泌失调，晨起喝水，喝与室温相同的开水最佳，天冷时可喝温开水，以尽量减少对皮肤的伤害。凡是习惯喝温、凉开水的人，体内脱氧酶的活性较高，新陈代谢状态好，皮肤亮泽，不易感到疲劳。在头天晚上晾开水时一定要加盖，因为开水在空气中暴露太久会失去活性。

俗话说，女人是水做的，其实不光女人，所有的人身体内大部分都是水，人可以七天不吃饭，但是人却一天都离不开水，水是生命之源，在平时的日常生活中，人们一定要记得及时补充水分，这样我们才可以少患上疾病。

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生活中不论自己有多忙，也要深圳找点时间，找点空闲，相约在老地方——男士私人养生spa会所。人生总有不如意,我们在工作或生活中难免会遇到一些不顺心的事，或不公平的理，可能会把你觉得不能安心,抽空相约心灵，就能望见心灵的天空是如此的广阔与美丽，个人的得失是那样的渺小。

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