淡水晚上最适合男人玩的桑拿休闲酒店，昨天刚做完忍不住分享给大家！

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沐浴着三月春光，只需带上一颗清简的心，就能赏阅到无数美好，足下青青、清风悠然、泉水叮咚、鸟语花香……一幅江南春光画卷映入脑海，嘴角情不自禁上扬，春风笑了，你也笑了;眉宇间幸福舒展，尘世间所有的清愁亦早已烟消云散。

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关于会所

私人会所门厅空间富丽堂皇同时赋予生命力与活力，存满艺术风格的书法画作为走廊的背景墙营造静谧的禅意空间，带有当地特色文化的天花藻井与创意十足的吊灯从精神上给予人们启发和满足，令人取得由静观万物而获无穷乐趣的凭借。

*房温馨可爱，像是走进了梦幻的城堡，四面贴着粉色的墙纸，洁白的现代大床、家具搭配着棕色的实木地板，真切的感受到了ldquo;吾家有女初长成，娇俏可人及倾城;满满的爱!

二层焚香室古典静谧，进入之后心里瞬间平静了下来，中式端庄典雅的气质很是符合焚香室的装修，草木绕扶苏，花树在篱落，典雅至极!

休闲室静雅、明亮可供人们品茗，商谈。富于变化的仕女图记录了一种和平幸福的生活境界，倍感温馨舒适;茶几两侧以古式圈椅和现代皮具点缀十分和谐，融合了古典与现代的双重气质。

实际上，与其为生活而懊恼，不如确立梦想，心静了，才能熟悉自己的心声，心清了，才能辨别万物的本性。从不同的角度审视梦想，也许追忆的，正是你总结的，未来的，才是你把握的，这关乎一生的选择。

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3、这里的服务都好吗，之前去过很多休闲会所对项目都不满意

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办公室男人当心脂肪危机

而且你的体重和你所承受的压力会形成恶性循环、消化不良而造成体重过重，于是更易受压力的影响。有人认为心宽体胖，胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲，这种说法不无道理，这也就是为什么大多数的男性结了婚以后身体就像气球被吹起来一样迅速发胖的原因之一。

尽管男性不崇尚骨感美，但日渐发福也并不是一件好事，至少你会非常希望不借助镜子就能看到自己的腰带扣。男性易发胖的部位和女性不同，通常啤酒肚是年轻男性最的事。这是一个不容回避的事实300亿个细胞，而且每当他老一点，这些细胞就会重一些。因此，几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些。一个男人随着年龄的增加，他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响。但是，啤酒肚并不是不可避免的，去掉它你会更好看，精力会更充沛，也会更。

，少图安逸

减肥其实就是改变一下你的运动和饮食习惯。回忆一下，你会记得在比现在苗条的日子里，你肯定比现在更注意运动，体育课、上下学路上的强迫运动以及你十几岁时的性冲动都能消耗你的热量，使你的身材更匀称。而现在，你好像把大部分的时间都花费在办公桌上或者电脑桌前，你没有更多的机会或时间进行运动。但是无论你干什么工作，你仍然有方便的消耗热量的办法。

骑自行车、、、散步等有氧运动是消耗体内热量的最有效办法，你干什么没有关系，只要能使你的心跳加速至少持续20分钟。不要期望某一种运动方式会有目标地减掉你身体某一部分的肥肉。科学证明，减肥是全身性的，不可能只减掉某一部分，而其他部分保持不变。所以，减肥不能心急。其实，锻炼的机会到处都有，把车放得远一点，你可以享受散步的乐趣;走进大楼，不要乘电梯，自己爬上楼去;你也可以自己送文件而不是发E-mail;工间休息，毫不犹豫地去散步而不是去喝咖啡、可乐，因为散步比任何一种都能使你头脑清醒。

减肥，而非节食

如果我告诫所有想减肥的男性们，相信很多人都会认为这是无稽之谈。但实际上，节食只是一种短期改变饮食的行为，也正是因为它是短期的，所以很多节食减肥的人都没有达到目的。换句话说，有开始就有结束，如果你一旦开始节食，也就意味着在不久的将来你会结束节食。这样做只会使你比以前更胖。因此，许多医学所推荐的减肥方法是。就是说，吃的数量是一样的，但要注意你在吃什么。举个例子，1克脂肪含9千卡热量，而1克蛋白质只有4千卡，如果你吃一串脂香四溢的烤羊肉串和你吃两只白水煮蛋的蛋白会使你的胃增大同样的体积，但前者会使你发胖。

专家们认为，每天从脂肪中摄取的热量应该少于30%。你不必费心去算这些数字，只要记住少吃富含脂肪的就可以了。另外，吃饭不要太急。男人吃东西总是好像不吃就会有人来抢一样。这样，在你的大脑还没有反应过来时，你已经吃饱了，但在你的大脑还没有发出吃饱的指令之前，你还会不停地吃。为了让你的大脑和你的胃协调起来，请你在嚼东西的时候放下筷子，直到你咽下去之后再拿起来。还有，酒是男性减肥的大敌，酒精会降低，增加，因此会有开胃酒之说。

不由地，被春的姿色吸引，带着迷醉的心思敲打着键盘，春的韵味，在手中活色生香。春风，迎面吹来，阵阵湿润的气息，已使人微醉。春风，带着一丝寒凉，透过肌肤，让人感觉像是在丝绸般柔滑的水中滑过，凉凉的，润润的。春风，吹绿了树叶，吹红了花朵，吹来了细细的春雨。

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