在生活中导致嘴巴周围暗沉原因很多，通常都是卸妆、防晒或者护理不到位导致，这个后期可以慢慢调理的，不用太担心。下面，咱们来看看让带来的嘴巴周围暗沉能有什么办法消除小技巧。

1.防晒不到位：很多人在涂抹防晒霜的时候，唇周很容易被忽视；

2.卸妆不到位：彩妆残留堆积会影响肌肤的正常代谢；

3.护理不到位：唇部护理常常被忽视，起干后易引起唇部发炎、干裂、发炎，导致炎症性色素沉着；

4.老化的角质堆积：在皮肤护理中，忽视口周补水，皮肤缺水角质代谢变慢，表皮堆积导致口周皮肤暗沉；

5.屏障损伤：进食后，在洗脸后，经常用纸巾擦口周围皮肤，口腔周围皮肤屏障受损，导致口周皮肤暗沉，严重的还会出现脱皮、刺痛敏感等症状。

可以涂抹左旋维C或者氢醌乳膏来进行改善，两者的功能是阻断黑色素生成中的关键酶，络氨酸活化酶，从而影响黑素细胞的形成。可以先在手腕处涂一点，看有没有过敏反应，如果没有过敏，可以正常使用。在使用途中需要做好防晒工作，以免加重色素沉淀。

1.减少富含酪氨酸的食物的摄入

因为酪氨酸是黑色素的基本物质。换句话说，黑色素是通过酪氨酸酶的功能从酪氨酸转化而来的。如果酪氨酸的摄入量少，那么合成黑色素的基本物质也少了，皮肤就可以美白了。因此，应少吃富含酪氨酸的食物，如土豆、红薯等。

2.多吃富含维生素C的食物

化学实验证明，黑色素形成过程中的一系列反应多为氧化反应，但加入维生素C后，可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如野枣、鲜枣、西红柿、梨、橙子、新鲜绿叶蔬菜等。

3.注意摄入富含维生素E的食物

先进科学研究证明，维生素E在人体内是一种抗氧化剂，尤其是脂肪抗氧化剂，能抑制不饱和脂肪酸等不稳定化合物的过氧化。人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E具有抑制它们过氧化的功能，从而有效抵抗脂褐素在皮肤上的沉积，保持皮肤白皙。同样，维生素E还具有抗衰老功能。富含维生素E的食物包括卷心菜、菜花、香油、芝麻、葵花籽、菜籽油、葵花籽油等。